Yamada Shuori + Makura Kenkyujo
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研究情報---専門機関とコラボレーションの枕研究

  1. 体格と枕の関係
    体格と枕の高さは非常に関係があるのです。高度肥満、高度やせの方は注意!
  2. 関節リウマチの患者様へ >>
    睡眠中の首のポジション=枕の高さが大切です!
  3. いびき症の患者様へ >>
    いびきは低すぎる枕でも、高すぎる枕でも出るのです。枕の見直しを!
  4. 睡眠時無呼吸症候群の患者様へ >>
    寝返りを打たずにじっと寝ていませんか?呼吸の楽な枕の高さとは!



1.体格と枕の関係
体格と枕の高さは非常に関係があるのです。高度肥満、高度やせの方は注意!

コラボレーション:
ターミナル整形外科(北海道札幌市)、森の里病院リハビリテーション科(神奈川県厚木市)


 当研究所では、年間約1000人ぐらいの患者様の枕の適切な高さを計測しています。図は、コラボレーションしている2施設と協同で、枕の高さと体格について調べた結果です。図Aは、横軸が身長、縦軸が枕の高さです。少々難しい数式で計算すると、相関係数が0.899と言う結果が出ました。これは、身長と枕の高さの関係において、非常に高い相関関係があるということを示します。もっとわかりやすくいうと、身長が大きくなるほど枕の高さが大きくなる傾向があるということです。図Bは、横軸が体重、縦軸が枕の高さです。相関係数が0.948と言う結果が出ました。体重と枕の高さの関係もまた非常に高い相関関係がありました。体重が大きくなるほど枕の高さが大きくなる傾向があるということです。一方で現実には、身長が高くても体重が極端に少ない方、逆に体重が大変多くても身長が低い方など、調節が大変難しいケースもあります。さらに細かく分析すると、身長体重のみならず、肩幅の大小、顔幅の大小、関節の柔らかさ、人によっては体格の左右差なども枕の高さに影響することがわかりました。枕選び、実はとっても“びみょう”なのです。
 
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